新闻动态您当前的位置:官网首页 > 新闻动态 >

让宝贝爱上吃饭——奶香水果玉米糊

更新时间:2019-07-04

原标题:让宝贝爱上吃饭——奶香水果玉米糊

今年新下来的玉米面,非常好喝。农家自己磨出来的比起市面上售卖的真的是不一样的味道和口感。好怀念小时候冬天的清早,捧上一碗烫烫的玉米面粥,暖手暖胃。

原料

辅料

制作过程

1,将牛奶倒入锅里,开小火慢慢加热

展开全文

2,准备两勺玉米面

3,将清水慢慢倒入玉米面中,搅拌到没有面疙瘩

4,待牛奶煮开后,慢慢的倒入搅拌好的玉米面。

5,用勺子不停的搅,火不要太大,否则比较容易糊底。

6,猕猴桃切成丁备用

7,皇帝蕉切丁备用。

8,玉米面煮大概五分钟就能熟透,时间到后盛到碗里。

9,将切好的水果丁放到牛奶玉米面粥中,吃的时候搅拌一下就好。

烹饪技巧

适宜人群

标签

餐次分类

早餐

玉米面是全玉米粒直接用来磨粉而成,含有大量的矿物质和膳食纤维,尤其是其中的B族维生素是我们日常饮食中非常好的食物来源。牛奶的加入不仅让这道粥品口感和味道更香甜,而且牛奶中的优质蛋白能够弥补玉米面中蛋白质的不足,使蛋白质更易吸收。尤其是比较适合不爱喝牛奶的宝贝,做成粥品奶味会淡一些,而且含钙量不会 减少。

小贴士

对牛奶过敏的宝贝慎用。

地址:广东省广州市天河区88号    电话:    传真:
Copyright © 2018 凯发国际网址凯发国际网址-凯发国际娱乐官网 All Rights Reserved 技术支持:ICP备案编号: